Tiedotuspalsta

01.01.2018
Valmennusryhmien harjoitukset vko 1

Pj, hypyt ja ottelut

Ti 2.1. 17:00- Elisa-halli, Ari Koivisto

Lajitekniikka/korkeus:

18:30- 20, Juoksutekniikka+lajivoima:

 

Ke 3.1. 17:00- Elisa-halli, Ari Koivisto

Seiväskoulu(12+):

19:00-20:30 14+ryhmä, Keskivartalovoima+MI:

 

To 4.11. 17:15- Elisa-halli, Ari Koivisto/Niklas Loukola

Heittokoulu/kiekko+keihäs

19:00- Urheilutalo, Nopeusvoimapuntti(16+):

 

La 6.1. 11:30- Kuortane, Ari Koivisto

Lajitekniikka/pituus + submax nopkest:

 

HEITOT

Ti 2.1. 18-19:30 Elisa-halli, Niklas Loukola

Isojen heittokoulu(14+)

Lajitekniikka/kuula:

 

To 4.1. 16:45-18:45 Elisa-halli, Niklas Loukola/Ari Koivisto

Isojen heittokoulu(14+)

Kiekon/keihään lajitekniikka:

19:00- Urheilutalo, Ari Koivisto

Nopeusvoimapuntti:


Takaisin uutisiin

Tulevat tapahtumat

Facebook

Instagram

  • Seinäjoen-Energia
  • atria
  • lakea
  • minimani
  • värimiehet
  • Eepee
  •  adidas

  • kotijoukkue