Tiedotuspalsta

29.10.2017
Valmennusryhmien harjoitukset vko 44

Pj, hypyt ja ottelut

Ma 30.10. 17:30- 19 Nurmon liikuntahalli, Ari Koivisto

Omatoiminen verryttely, suoralle klo 18

Pikajuoksuharkat 14+

 

Ti 31.10. 17:00-18:30 Elisa-halli, Ari Koivisto

14+-ryhmä AH+loikat:

 

Ke 1.11. 17:00-18:30 Elisa-halli, Ari Koivisto

Seiväskoulu (12v ja yli):

18:45- 20:15 14+- ryhmä

Keskivartalovoima + MI:

 

To 2.11. 17:15-18:45 Elisa-halli, Ari Koivisto

Heittokoulu/keihäs:

19:00- Urheilutalo Perusvoima(16+):

 

Pe 3.11. 17:45 – 19:00 Nurmohalli, Ari Koivisto

Aitakoulu(12v ja yli):

19:00-20:00 Punttikoulu(12-15 v)

 

La 4.11. 10:00-11:30 Elisa-halli, Ari Koivisto

Yhteisharkat(10-15v):

 

HEITOT

Ma 30.10. 17:30- 19 Nurmon liikuntahalli, Ari Koivisto

Omatoiminen verryttely, suoralle klo 18

Pikajuoksuharkat 14+

 

Ti 31.10. 18-19:30 Elisa-halli, Niklas Loukola

Isojen heittokoulu(14+)

Kuula/kiekko:

To 2.11. 17:15-18:45 Elisa-halli, Niklas Loukola, Ari Koivisto

Isojen heittokoulu(14+)

Kuula/kiekko osaharjoitteet/keihäs:


Takaisin uutisiin

Tulevat tapahtumat

Facebook

Instagram

  • Seinäjoen-Energia
  • atria
  • lakea
  • minimani
  • värimiehet
  • Eepee
  •  adidas

  • kotijoukkue